MAJ 2018/09

Apres 200 kms avec les On Running le seul defaut c est la fragilite de la gomme de la semelle qui semble s user un peu vite…

 

2018/08/15  En preparation pour le marathon de New York le 4/11/2018 (60e birthday)

Les ON RUNNING CLOUDSURFER 160 euros

Par leur orientation vers l avant (la semelle est coupee au talon) elle provoque la foulee mediopied (c est Christophe qui va etre content) sans avoir besoin de forcer.

Cette orientation vers l avant m evite (pour l instant) les torsions de chevilles (j ai un gros probleme de fragilite de la cheville gauche …)

Par contre elles sont assez rigides et me tire un peu sur le bas du mollet (je ne suis pas souple comme garcon)

Conclusion : chaussures dynamiques (drop de 7) sur les premiers kms car apres quand tu es cuit tu es cuit 😉

et qui pour l instant m epargne des entorses de chevilles … pourvu que ca dure !

 

Les ASICS KINSEI 6 (supinateur) 200 euros

En fait on court le pied a plat comme sur un coussin.

Par contre c est difficile de forcer la foulee medio pied.

Et le maintien lateral est trop souple et sans doute a cause de la hauteur de la semelle (drop de 10) et de la fragilite de ma cheville, je fais quasi une micro torsion de cheville par sortie !

Conclusion  : chaussures pour coureur plutot lourd ou en sortie de blessure

Je vais les garder pour alterner de temps en temps et donc faire travailler les muscles differement

ou si fatigue des mollets ou des tendons d achille …

 

SYNTHESE / Je passe sur les ONE RUN pour la preparation de NYC mais avec une incertitude de l impact de leur rigidite sur la duree d un marathon ? (a voir sur les prochaines grosses sorties longues)

0 réponses

Laisser un commentaire

Participez-vous à la discussion?
N'hésitez pas à contribuer!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *